top of page
במציאות שמעודדת בידוד ותחרות, בנינו סביבה בטוחה שבה אפשר להשיל הגנות, לרפא אמונות מגבילות ולהתחבר מחדש לעוצמתך הפנימית.
כאן תחווי את הכוח משנה החיים של קהילת נשים תומכת ומעצימה - סיסטרהוד אמיתי שיאפשר לך להיראות באמת, להתפתח ולקחת כלים משמעותיים שימשיכו ללוות אותך הרבה אחרי שהריטריט יסתיים.
מה המשתתפות בריטריטים מספרות
אין לי מילים מדויקות לתאר את החוויה המטורפת הזאת. ידעתי שיהיה לי מדהים רק שלא הבנתי עד כמה. באתי עם ציפיות והמציאות עלתה על הדמיון. חזרתי מהריטריט בתחושה של "וואו. איזו חוויה מטורפת" ברמה שהייתי חייבת יום מנוחה אחרי לעכל את כל מה שחוויתי. שירי ורפאלה חושבות על כל פרט ורואים שהן שמות את הלב שלהן כולו בתוך הדבר הזה.
נועה לוי
רציתי לצאת למסע עם עצמי וזה בדיוק מה שקיבלתי. איזון מדהים בין עבודה מאוד עמוקה של הלב וגם של הגוף. זמן של שקט והתפנקות ואוכל טוב. הסדנאות היו עבורי עוצמתיות ומדויקות. נתתי ללב, לנשמה ולגוף שלי מתנה מאוד גדולה. אני יוצאת ממנו מחוזקת אבל גם רפויה אל מול עצמי. תודה גדולה מעומק הלב שלי.
מאיה נחמני
אני שמחה שנתתי לעצמי את המתנה הזו, עם כל הפחדים והחששות הגעתי ואני לא יכולה להסביר את התחושות המדהימות שיצאתי איתן, אני מרגישה שקיבלתי כוחות בחזרה והייתה לי הזדמנות מדהימה ללמוד מנשים מדהימות ולחוות תכנים מושקעים ומרגשים, אני ממליצה לכל אחת לצאת למסע הזה ולאפשר לעצמה להתמסר לתהליך.
ניב אדלר
ריטריט מדהים ומשנה חיים !! כשניכנסתי הביתה הרגשתי מוזר כאילו אני לא אותה גליה שהיתה כשיצאתי ממנו . הגוף שלי הלב שלי והנפש שלי היו במסע עוצמתי. שירי ורפאלה המדהימות הביאו את כל התשוקה והאהבה שלהן לתוך הדבר הזה ויצרו מרחב מדהים הרגשתי שייכת הרגשתי בבית ובא לי שוב ❤️
גליה קוברינסקי
אז מה קורה בריטריט שלנו?
חמישי
15:00 נחיתה והתמקמות, טבילה בשכשוכית
16:30 מעגל פתיחה- שבירת קרח ומפגש עם עיניים טובות
18:30 ארוחת ערב והפסקה
20:00 אמונות מגבילות וחיווט מחדש
21:30 סאונד הילינג
22:30 לילה טוב
שבת
8:00 יוגה עדינה לפתיחת הבוקר
9:30 פריסת בוקר קלילה
10:00 זמן פודים
10:30 הפסקה
10:50 ריקוד בוקר
11:11 אישה בוראת
13:00 בראנץ' מפנק והפסקה
14:00 מעגל סיום
15:30 התקפלות ופרידה
שישי
8:00 יוגה ומדיטציה עם הילדה הפנימית
9:30 פריסת בוקר קלילה
10:00 זמן פודים- קבוצות הקשבה אינטימיות
10:30 הפסקה
10:50 ריקוד בוקר
11:10 סקרד סיסטרהוד- מקנאה להשראה
13:00 בראנץ׳ מפנק והפסקה
15:00 אחת עם הטבע- זמן מדיטטיבי אישי מול הנוף הירוק
15:30 טקס סביב המדורה
17:00 הפסקה
18:00 קבלת שבת וארוחת ערב חגיגית
20:00 טקס קקאו מסורתי מקוסטה ריקה
21:00 אקסטטיק דאנס
22:30 נחיתה והרפיה
23:00 לילה טוב
מי אנחנו?
אנחנו שירי ורפאלה, הקליק בינינו היה מידי ומיוחד
מהרגע הראשון ידענו שתיווצר פה חברות קרובה ונעימה,
של סיסטרס- אחווה נשית מיטיבה ומעצימה. מאז אנחנו בחברות שבה אפשר להביא את כל הצדדים שבנו ולקבל תמיד עיניים טובות אחת מהשניה. זה היה רק עניין של זמן שניצור ריטריט שמשקף את האיכויות האלה בדיוק!
שירי לבני
מנחת קבוצות ומלווה תהליכי התפתחות, יוצרת מרחבי שינוי וצמיחה ייחודיים ושבטיים, בעזרת כלים מהעולמות הפסיכותרפיה הגופנית, השמאניזם, היוגה, המדיטציה והפסיכולוגיה.
מנחה מעגלי נשים, ימי גיבוש וסדנאות עומק לחברות הייטק, מורה ליוגה ולמדיטציה, מלווה עסקית למנחים, מנטורים, מטפלים ומורים ליוגה.
בעלת תואר B.A בפסיכולוגיה מאוניברסיטת רייכמן. בוגרת שנתיים בקורס השנתי להכשרת מנחי קבוצות נתיב, של שחר כספי כמשתתפת בארץ וכאסיסטנטית בברלין.
יצרתי אינספור ריטריטים ומרחבי התחפתחות בשנים האחרונות ויש לי המון אהבה לדבר הזה שנקרא חכמת המעגל- הקסם כשקורה כלוקחים פסק זמן מהיומיום ויוצאים יחד למסע כקבוצה.
שני רפאלה אלטר
מנטורית לאורח חיים בריא והגשמה.
מעבירה ריטריטים ומסעות בארץ ובעולם, תהליכים קבוצתיים וסדנאות לנשים בתחומי העצמה נשית, סיסטרהוד (אחווה נשית) וריפוי נשי ואנושי. משלבת עבודה אינטגרלית ומודעת בין הגוף הפיזי, הרגשי והמנטלי בעזרת ייעוץ תזונתי ודיוק אורח חיים בריא עפ״י רפואת הרמב״ם והתזונה ההוליסטית והטבעית, ומשלבת תהליכי עומק לשחרור אמנות מגבילות, דפוסי התנהגות הרסניים ועוד בעזרת שיטת תטא הילינג, תרפיית הילד הפנימי, תרגילי נשימה, סאונד הילינג, תנועה, מיינדפולנס, NLP, שמאניזם ועוד.
אני מאמינה בשילוב כלים לעולמות שונים והתחשבות בכל הרבדים וההיבטים להתפתחות אישית ומקצועית.
לאתר של רפאלה
הצטרפי אלינו למסע שישיב לך את הכוחות, את האמונה בעצמך ובאחווה הנשית!
הסדנה מתאימה לנשים בכל הגילאים, בכל שלב בחיים. נשים אמיצות שמוכנות לצאת מאיזור הנוחות לתוך מסע טרנספורמטיבי ומרפא. להעמיק ולהכיר את עצמן טוב יותר, ולהיפתח לשבט נשי חדש ומופלא.
״ואם אני חוששת?״
זה ממש מובן וטבעי
אם הגעת לאתר הזה, סימן שלחצת על לינק כלשהו. סימן שזה דגדג, עניין, סקרן אותך
לא סתם הגעת לכאן, יש בך חלק שממש רוצה לחקור את העולם הזה
ולהכיר את עצמך יותר טוב
וכמו כל דבר שמשנה את חיינו, מוציא אותנו מאיזור הנוחות שלנו ויוצר טרנספורמציה- מערכות ההגנה שלנו מתחילות לפעול, לחפש את כל הסיבות למה לא
.בואי נבין יחד למה כן
הלוקיישן
חאן טשרניחובסקי- חאן בוטיקי ירוק וקסום, במושב עופר מול נופי חוף הכרמל שם מזג האוויר נעים כל השנה. בחאן יש מרחבים רבים, שכשוכית מרעננת, ומרחב סדנאות ממוזג ורחב ידיים וטבע ירוק עוצר נשימה. חדרים יפייפיים ומפנקים, מקלחות עם מים רותחים ושירותים. (לחצו על החיצים כדי לגלות עוד)
מחירים
הרשמה מוקדמת- 7
Sold out מקומות ראשונים
₪1790
הרשמה רגילה
₪1990
הרשמה מאוחרת
₪2199
המחירים כוללים: לינה במרחב המשותף על מזרנים מפנקים, סדנאות תוכן מגוונות, וארוחות שפית מפנקות לאורך כל הריטריט.
שדרוג למיטת יחיד בחדר בוטיקי ומפנק לזוג עם שירוקלחת פרטי לכל 4 מיטות,
או חדר פרטי לרביעייה בחדר הצמוד למרחב המשותף
לינה בחדר ל4
400₪
לינה בחדר זוגי
600₪
במהלך הריטריט יוגשו ארוחות שיבושלו ע״י השפית שלנו דקלה
ארוחות מפנקות, צמחוניות, מלאות בכל טוב מחומרי גלם טבעיים ואיכותיים
אוכל שיתמוך במסע שלנו בצורה הטובה ביותר
הרשמה
שמחים שאת מעוניינת להצטרף
השאירי פרטים ונחזור אליך לשיחת התאמה
-
האם אפשר להגיע לבד?אפשר ואפילו רצוי! זה עוזר לצאת מאיזור הנוחות, ומהר מאוד מכירים מחברים חדשים ולא מרגישים לבד לרגע!
-
האם צריך ניסיון קודם?ממש לא! הריטריט מתאים לכל הרמות, כל הסדנאות (יוגה מדיטציה ועוד) מותאמות לכל המתרגלים.ות, ממנוסים מאוד ועד לכאלה שזו הפעם הראשונה שלהן!
-
איך סידורי הלינה?ריטריט ADAMA וריטריט לדעת את הלב - ללא לינה ריטריט נשים בכרתים- חדרי בוטיק ריטריט שבטבע- באוהלים תחת כוכבי השמיים! ריטריט אגני- דום ממוזג משותף/ אוהל מהבית
-
אם אני חושש.ת?זה ממש הגיוני לחשוש לקראת כל יציאה למסע, מחוץ לאיזור הנוחות. כל החששות הם טבעיים ומובנים :) בשיחת ההתאמה נוכל לדבר על הכל ולתת יותר ביטחון.
-
האותיות הקטנותבמקרה של ביטול מהצד שלנו, או במקרים של "כוח עליון" (מצב בטחוני, אסון טבע וכו) כל הכסף יוחזר לכל המשתתתפים במלואו. במקרה של ביטול מצד המשתתף- עד חודש לפני הריטריט הכסף מוחזר במלואו מלבד 5% דמי טיפול. במקרה של פחות מחודש לפני הריטריט יוחזרו 50% ממחיר הריטריט. במקרה של ביטול פחות משבועיים לפני הריטריט לא ינתן החזר כספי. **אין החזר על כרטיסי טיסה ההפקה שומרת לעצמה את הזכות לשנות את פרטי הריטריט לרבות לו"ז, מיקום, מנחים, ארוחות, שעות ועוד, ללא שום השלכות.
bottom of page