top of page
external-file_edited.jpg

לדעת את הלב
תשובות לשאלות פנימיות
חיבור מחדש לעצמי ולכיוון שלי בחיים

ריטריט יום - 14.2
לאור הביקוש פתחנו תאריך נוסף ב28.2

בהנחיית שירי לבני ובן נובק

DSC09489 copy.jpg
20240224_111608-2.jpg

מה תקוע לי בחיים?
מה אני רוצה לפתור?
מה נותן לי משמעות בחיים?

הצטרפו אלינו למסע אישי פנימי וקבוצתי במטרה להבין לאן אני הולך ומה מניע אותי בחיים הללו,

לקבל פרספקטיבה חדשה ולהתחבר לאמת הפנימית. 

DSC00473.jpg
DSC09434.jpg


 יש בך את התחושה שקצת איבדת את ההקשבה לעצמך 
שהיומיום לפעמים קצת אינסטנסיבי וכל מה שחסר לך זו האפשרות לנשום, להאט, 
לתת תשומת לב להבין מה מניע אותך בחיים האלה ובשביל מה את.ה קמ.ה בבוקר.


לאחר שנים של עבודה עם תרפיות מגוונות וכלים רבים,
יצרנו מרחב שהוא מסע עומק המאפשר מפגש עם עיניים טובות ומשאבים פנימיים, כדי לדייק ולהזיז את כל מה שקיים בתוכינו ומבקש תשומת לב.


הצטרפו אלינו!

 

מה נחווה יחד ביום הזה?

מפגש עם אמונות מגבילות וחיווט מחדש של המערכת 

 הקשבה ושיתוף- להיפגש באמת עם עיניים טובות

כלים פרקטיים לדיוק המסע הפנימי שלנו

מסע ריברסינג - הרחבת התודעה וחיבור ללב דרך הנשימה

מניפסטיישן ובריאת מציאות- מחלום למציאות

חיבור לאינטואציה והאמת הפנימית שלי 

 מה המשתתפים.ות בריטריטים שלנו מספרים? 
 

P1255838.jpg
DSC09500.jpg
DSC09301.jpg
מדיטציה2.JPG

ואוווווווווו, חוויה עוצמתית לכל אדם שרוצה לעבור תהליך, שינוי, קבלה, הבנה ופרפסקטיבה שונה על החיים שלו. כל אדם שרוצה לפתוח את הלב שלו ולבבות אחרים, לנגוע, לגעת, להרגיש ופשוט לחיות. לחייך בלי סוף, לבכות בלי סוף ולתת לכל הרגשות שלו לגיטימציה. ממליצה בחום, זה משנה חיים ומרטיט כל חלק בגוף, אף אחד לא נשאר אדיש❤️מרחב שמאפשר לך להיות מי שאתה בכל גווני הקשת, להתרגש, להתקרב, לאהוב ולעבור מסע מטורף עם עצמך ועם החברים שבאו לחלוק איתך את המסע

עדן נ.

הריטריט היה חוויה עוצמתית ומיוחדת, שתלווה אותי עוד הרבה זמן.
אני מרגיש שהעבודה דרך הגוף מאפשרת הטמעה מאוד חזקה וראשונית של הכלים והתכנים. שירי באה עם הרבה ניסיון וחוכמה, של המיינד, הגוף והלב. המרחבים היו מוחזקים בצורה פנטסטית, ואפשרו חופש ושחרור בתוך מסגרת מובנית ומאורגנת.
המשתתפים שהיו איתי הגיעו עם לב פתוח ונכונות להיות פגיעים, והיו חלק משמעותי מהתהליך. אני ממליץ בחום על הריטריט למי שמחפש לעשות תהליך של צמיחה ושינוי תודעתי במסגרת מכילה, בטוחה ומיטיבה ❤️


אמיר ד.

הריטריט היה חלומי מלא עוצמות, ממלא את הלב ומרחיב אותו באנרגיות ואהבה. זו הייתה הפעם הראשונה שיצאתי לריטריט מהסוג הזה, מבלי שאני מכירה אף אחת מהממשתפים.
היום בדיעבד אני לא מאמינה שקיימת חוויות כזו ולא עשיתי את זה קודם. זו הפעם הראשונה וממש לא האחרונה. מחכה כבר בקוצר רוח לפעם הבאה

הילה ז.

הגעתי לריטריט ללא שום הכנה מוקדמת, הרגשתי שאני צריכה הפסקה מהיום יום שלי וזה בדיוק מה שקיבלתי.
פסק זמן שאיפשר לי לקחת נשימה עמוקה ולקבל כוח ואנרגיה, לחדש מצברים, להבין מה חשוב לי, להכיר עוד צדדים בי.
למרות שאף אחד לא מכיר את השני, נוצר חיבור כמעט קוסמי. הייתה הקשבה, אמפתיה וכיף גדול.
הייתה חוויה מאוד מרגשת שקשה לתאר במילים, זה משהו שצריך להיות שם כדי להרגיש.

נועה ל.

IMG_1527.HEIC


היי:) אנחנו שירי ובן 
מה שחיבר בינינו מהרגע הראשון היה התשוקה האדירה של שנינו לתהליכי עומק התפתחותיים, שאמניזם והחיבור בין רוח, מדע וטכנולוגיה. 
עוד לפני שהכרנו אהבנו לעבור תהליכי עומק עם א.נשים והחיבור בינינו משלים את הכלים ההתפתחותיים שאספנו עם השנים.


 

1658e94d-fb2e-4f12-82a1-a64f7c6ad7c8.JPG
IMG_2246_edited.jpg

שירי לבני
מנחת קבוצות, מרצה, מפיקה ויוצרת תוכן. יוצרת מרחבי התפתחות ושינוי קבוצתיים,
מלווה יחידים בתהליכים רגשיים מתמשכים. 
מנחת סדנאות חיבור, גיבוש ודינאמיקה קבוצתית 
בחברות וארגונים.
מורה להאטה יוגה קלאסית, מדיטציות ומיינדפולנס. 
בעלת תואר B.A בפסיכולוגיה מאוניברסיטת רייכמן.
בוגרת הקורס השנתי להכשרת מנחי קבוצות של בית הספר נתיב בהובלת שחר כספי כתלמידה וכאסיסטנטית.

העמקתי בהכשרות רבות בתחומי הלווי הרגשי, החזקת מרחב, עבודת צללים, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס והתמקדות, שפת האור, ילד פנימי, רייקי, יוגה וזן בודהיזם.

בן נוֹבָק
מטפל ומנחה סדנאות ותהליכי הרחבת מודעות. 
במקביל, מפתח אפליקציות ומרצה על יצירתיות וניהול מוצר. 
מזה שנים רבות, הקפדתי לשלב בין קריירה בעולם ההייטק והקריאייטיב לבין עולמות הטיפול, מדיטציה וחקירה פנימית רוחנית. 
בנוסף, מתנדב בארגונים המסייעים באינטגרציה ומזעור נזקי הפסיכדליה.

בדרך פגשתי מורים מדהימים, והעמקתי בהכשרות בתחומי הטיפול בנשימה, אושו, החזקת מרחב, תרפיה בהתמקדות, פסיכולוגיה חיובית, מיינדפולנס, קונסטלציית צללים (יונג), שפת האור, רייקי, פולסיישן, סאונד הילינג, ביו-אנרגיה וזן בודהיזם.

 

איך אדע שהריטריט מתאים לי? 
אם את.ה נמצא.ת במקום בחיים שבו יש תחושה שמשהו חסר, 
שיש בך רצון לחזור לעצמך, לשקט הפנימי שלך ולדברים שמניעים אותך.
אם הנפש שלך צמאה לפסק זמן, ביטוי רגשי, מגע אוהב ועיניים טובות- מקומך איתנו.
אין צורך בניסיון קודם, מתאים בכל גיל. 

הריטריט מתקיים במרחב ביתי קסום ונעים בבנימינה,
באיזור עם הרבה חניה וגישה נוחה בתחבורה ציבורית. 
הריטריט פתוח לעד כ- 10 א.נשים כדי לשמור על אווירה נעימה ואינטימית. 
הריטריט יתקיים ב14.2, יום שישי 
לאור הביקוש פתחנו תאריך נוסף ב28.2
9:30 נפגשים 
10:00 מתחילים
12:00 הפסקת קפה
12:20 המשך סדנאות
14:15 ארוחת צהריים 
15:15 המשך סדנאות 
17:30 מסיימים

מחירים: 
המחירים כוללים השתתפות בסדנאות, ארוחת צהריים, פירות

ופינת קפה לאורך כל היום.

הרשמה מוקדמת-Sold out
510 ש״ח 
הרשמה רגילה- 
570 ש"ח

הרשמה מאוחרת-  
670 ש"ח

 

DSC09977.jpg
הרשמה

שמחים שבחרת להצטרף אלינו :)
לאחר השארת הפרטים ניצור קשר לשיחת התאמה ונשלח שאלון היכרות

  • האם אפשר להגיע לבד?
    אפשר ואפילו רצוי! זה עוזר לצאת מאיזור הנוחות, ומהר מאוד מכירים מחברים חדשים ולא מרגישים לבד לרגע!
  • האם צריך ניסיון קודם?
    ממש לא! הריטריט מתאים לכל הרמות, כל הסדנאות (יוגה מדיטציה ועוד) מותאמות לכל המתרגלים.ות, ממנוסים מאוד ועד לכאלה שזו הפעם הראשונה שלהן!
  • איך סידורי הלינה?
    ריטריט ADAMA וריטריט לדעת את הלב - ללא לינה ריטריט נשים בכרתים- חדרי בוטיק ריטריט שבטבע- באוהלים תחת כוכבי השמיים! ריטריט אגני- דום ממוזג משותף/ אוהל מהבית
  • אם אני חושש.ת?
    זה ממש הגיוני לחשוש לקראת כל יציאה למסע, מחוץ לאיזור הנוחות. כל החששות הם טבעיים ומובנים :) בשיחת ההתאמה נוכל לדבר על הכל ולתת יותר ביטחון.
  • האותיות הקטנות
    במקרה של ביטול מהצד שלנו, או במקרים של "כוח עליון" (מצב בטחוני, אסון טבע וכו) כל הכסף יוחזר לכל המשתתתפים במלואו. במקרה של ביטול מצד המשתתף- עד חודש לפני הריטריט הכסף מוחזר במלואו מלבד 5% דמי טיפול. במקרה של פחות מחודש לפני הריטריט יוחזרו 50% ממחיר הריטריט. במקרה של ביטול פחות משבועיים לפני הריטריט לא ינתן החזר כספי. **אין החזר על כרטיסי טיסה ההפקה שומרת לעצמה את הזכות לשנות את פרטי הריטריט לרבות לו"ז, מיקום, מנחים, ארוחות, שעות ועוד, ללא שום השלכות.
bottom of page