top of page
בים של לחצים ודאגות, בתוך שגרה שוחקת, מלחמה ברקע והחיים שחייבים להמשיך
קל לשכוח את הדבר החשוב ביותר: עצמנו
ריטריט יום אדמה הוא אי של שלווה
מקום בו אפשר לקחת פסק זמן מהכל ולצלול לזמן שנועד עבור הבריאות הנפשית שלנו
יש בך את התחושה שקצת איבדת את ההקשבה לעצמך
שהיומיום לפעמים קצת אינסטנסיבי וכל מה שחסר לך זו האפשרות לנשום, להאט,
לתת תשומת לב ולדאוג לעצמך,
להיזכר רגע בקסם שקורה כשמאפשרים לעצמנו לשים את הכל בצד ופשוט להקשיב למה קורה בפנים.
יצרנו לנו מרחב למפגש עם עיניים טובות, להיטען יחד בכוחות מחודשים
ולשמור על השפיות והשלווה הפנימית שלנו.
הצטרפו אלינו!
מה נחווה יחד ביום הזה?
מיינדפולנס, מדיטציות ודמיון מודרך
הקשבה ושיתוף- להיפגש באמת
נשימה ככלי לשינוי הוויה- מצבי רוח ורמת נוכחות
ועוד המון הפתעות מרגשות
סדנת בריאת מציאות- איך לחיות את כל החלומות שלנו
סדנאות ליצירת תחושת יחד ושבטיות,
בניית קהילה
כלים פרקטיים להקלה על מערכת העצבים והתמודדות מיטיבה עם סטרס וחרדה
סדנת מגע מרפא לוויסות ועיגון תחושת ביטחון
מה המשתתפים.ות בריטריטים מספרים?
ואוווווווווו, חוויה עוצמתית לכל אדם שרוצה לעבור תהליך, שינוי, קבלה, הבנה ופרפסקטיבה שונה על החיים שלו. כל אדם שרוצה לפתוח את הלב שלו ולבבות אחרים, לנגוע, לגעת, להרגיש ופשוט לחיות. לחייך בלי סוף, לבכות בלי סוף ולתת לכל הרגשות שלו לגיטימציה. ממליצה בחום, זה משנה חיים ומרטיט כל חלק בגוף, אף אחד לא נשאר אדיש❤️מרחב שמאפשר לך להיות מי שאתה בכל גווני הקשת, להתרגש, להתקרב, לאהוב ולעבור מסע מטורף עם עצמך ועם החברים שבאו לחלוק איתך את המסע
עדן נ.
הריטריט היה חוויה עוצמתית ומיוחדת, שתלווה אותי עוד הרבה זמן.
אני מרגיש שהעבודה דרך הגוף מאפשרת הטמעה מאוד חזקה וראשונית של הכלים והתכנים. שירי באה עם הרבה ניסיון וחוכמה, של המיינד, הגוף והלב. המרחבים היו מוחזקים בצורה פנטסטית, ואפשרו חופש ושחרור בתוך מסגרת מובנית ומאורגנת.
המשתתפים שהיו איתי הגיעו עם לב פתוח ונכונות להיות פגיעים, והיו חלק משמעותי מהתהליך. אני ממליץ בחום על הריטריט למי שמחפש לעשות תהליך של צמיחה ושינוי תודעתי במסגרת מכילה, בטוחה ומיטיבה ❤️
אמיר ד.
הריטריט היה חלומי מלא עוצמות, ממלא את הלב ומרחיב אותו באנרגיות ואהבה. זו הייתה הפעם הראשונה שיצאתי לריטריט מהסוג הזה, מבלי שאני מכירה אף אחת מהממשתפים.
היום בדיעבד אני לא מאמינה שקיימת חוויות כזו ולא עשיתי את זה קודם. זו הפעם הראשונה וממש לא האחרונה. מחכה כבר בקוצר רוח לפעם הבאה
הילה ז.
הגעתי לריטריט ללא שום הכנה מוקדמת, הרגשתי שאני צריכה הפסקה מהיום יום שלי וזה בדיוק מה שקיבלתי.
פסק זמן שאיפשר לי לקחת נשימה עמוקה ולקבל כוח ואנרגיה, לחדש מצברים, להבין מה חשוב לי, להכיר עוד צדדים בי.
למרות שאף אחד לא מכיר את השני, נוצר חיבור כמעט קוסמי.הייתה הקשבה, אמפתיה וכיף גדול.
הייתה חוויה מאוד מרגשת שקשה לתאר במילים, זה משהו שצריך להיות שם כדי להרגיש.
נועה ל.
היי :) אני שירי לבני
מנחת קבוצות ומלווה תהליכי התפתחות, יוצרת מרחבי שינוי וצמיחה ייחודיים ושבטיים, בעזרת כלים מהעולמות הפסיכותרפיה הגופנית, השמאניזם, היוגה, המדיטציה והפסיכולוגיה.
מנחה מעגלי נשים, מורה ליוגה ולמדיטציה, סטודנטית לפסיכולוגיה ובוגרת הקורס השנתי להכשרת מנחי קבוצות נתיב, של שחר כספי. כיום אסיסטנטית בקורס הבינלאומי בברלין.
~
יצרתי אינספור ריטריטים ומרחבי התחפתחות בשנים האחרונות ויש לי המון אהבה לדבר הזה שנקרא חכמת המעגל- הקסם כשקורה כלוקחים פסק זמן מהיומיום ויוצאים יחד למסע כקבוצה.
הצטרפו אלי ליום קסום שממנו תצאו עם המון המון כלים להמשך ובתחושה קצת אחרת.
הריטריט מתקיים ב"בית להיוולד מחדש" בתל אביב, מרחב נעים ורחב ידיים
באיזור עם הרבה חניה וגישה נוחה בתחבורה ציבורית.
הריטריט פתוח לעד כ- 25 איש.
הריטריט יתקיים ב3.5, יום שישי
11:00 נפגשים
11:30 מתחילים
11:30-13:30 סדנאות
13:30 ארוחת צהריים (כלולה במחיר הריטריט)
14:15 המשך סדנאות
17:00 מסיימים
מחירים:
**מילואימניקים של חרבות ברזל זכאים להחזר מלא מהצבא!! פנו אלינו לעוד מידע
*הנחה של 12% לנפגעי הנובה, מפוני העוטף והצפון, וחיילים*
הרשמה מוקדמת-Sold out
480 ש״ח
הרשמה רגילה- 2 מקומות אחרונים!
550 ש"ח
הרשמה מאוחרת-
630 ש"ח
הרשמה
שמחה שבחרת להצטרף אלינו :)
מיד אחרי ההרשמה יפתח עבורך דף תשלום
-
האם אפשר להגיע לבד?אפשר ואפילו רצוי! זה עוזר לצאת מאיזור הנוחות, ומהר מאוד מכירים מחברים חדשים ולא מרגישים לבד לרגע!
-
האם צריך ניסיון קודם?ממש לא! הריטריט מתאים לכל הרמות, כל הסדנאות (יוגה מדיטציה ועוד) מותאמות לכל המתרגלים.ות, ממנוסים מאוד ועד לכאלה שזו הפעם הראשונה שלהן!
-
איך סידורי הלינה?ריטריט ADAMA - ללא לינה ריטריט נשים בכרתים- חדרי בוטיק ריטריט שבטבע- באוהלים תחת כוכבי השמיים! ריטריט אגני- דום ממוזג משותף/ אוהל מהבית
-
אם אני חושש.ת?זה ממש הגיוני לחשוש לקראת כל יציאה למסע, מחוץ לאיזור הנוחות. כל החששות הם טבעיים ומובנים :) בשיחת ההתאמה נוכל לדבר על הכל ולתת יותר ביטחון.
-
האותיות הקטנותבמקרה של ביטול מהצד שלנו, או במקרים של "כוח עליון" (מצב בטחוני, אסון טבע וכו) כל הכסף יוחזר לכל המשתתתפים במלואו. במקרה של ביטול מצד המשתתף- עד חודש לפני הריטריט הכסף מוחזר במלואו מלבד 5% דמי טיפול. במקרה של פחות מחודש לפני הריטריט יוחזרו 50% ממחיר הריטריט. במקרה של ביטול פחות משבועיים לפני הריטריט לא ינתן החזר כספי. **אין החזר על כרטיסי טיסה ההפקה שומרת לעצמה את הזכות לשנות את פרטי הריטריט לרבות לו"ז, מיקום, מנחים, ארוחות, שעות ועוד, ללא שום השלכות.
bottom of page